صبايا نواعم


نتشوق لانضمامك وتوجدك


للبنات والسيدات فقط
 
البوابة*البوابة*  الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  التسجيلالتسجيل  

شاطر | 
 

 بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام احمد
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
avatar

♂ ولــد / بنــــت ♀ انثى مُشآركاتيّ : 1106
العمر : 29
دُعاآء اليومّ : جميل جدا
نقآطيّ : 5252
السٌّمعَة : 12
ُعُضويتيّ : 21/12/2009
❤ ﻣﭕﻼﺩﻱ ❤ : 01/01/1989
الموقع : مصرية وحاليا فى السعودية
الهوايه : السفر
♔ علمـ بلدي ♔ : امـ الدنيا
✿ مزاجِې النـﻬاردهـ ✿ : اميره بكلمتى
الاوسمه :



الاضافات
ساعة المنتدى:

مُساهمةموضوع: بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة   الأحد مايو 09, 2010 7:07 pm


بعد الاكل لا تقم بهذه السبعة اشياء !َ

--------------------------------------------------------------------------------


]لا تقم بها بعد الاكل و في الشرح ستعرف ما السبب:-]



]1

لا تدخن :لقد اثبت الخبراء بالتجربة ان تدخين سيجارة واحدة بعد الاكل يساوي تدخين 10 سجائر في باقي الاوقات


]2


لا تتناول الفواكه مباشرة :لان تناول الفواكه مباشرة بعد الاكل يؤدي اللى انتفاخ البطن بالهواء و لذالك ينصح باكل الفواكه قبل الاكل او بعده بساعة على الاقل




3



]لاتشرب الشاي مباشرة :لان اوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الاحماض مما سيؤدي الى التاثير على البروتين اللذي تناولناه باكلنا و تجعلها جافة و صعبة الهضم






]4

لا ترخي حزام البطن :لان ذالك سيؤدي الى التواء الامعاء و انسدادها




5

لا تسبح :الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم




]6

]لا تتمشى :من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم





7


]لا تنام مباشرة :إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sesamy
الاداره
الاداره
avatar

♂ ولــد / بنــــت ♀ انثى مُشآركاتيّ : 2389
دُعاآء اليومّ : اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغننى بفضلك عن من سواك
نقآطيّ : 7780
السٌّمعَة : 6
ُعُضويتيّ : 28/11/2008
الموقع : anty.banouta.net
الهوايه : الكتابه
♔ علمـ بلدي ♔ : امـ الدنيا
✿ مزاجِې النـﻬاردهـ ✿ : دلوعة
الاوسمه :

الاضافات
ساعة المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة   الإثنين مايو 10, 2010 8:57 pm

نصائح مهمه

ولو انه فيه مثل يقولك اتعشى واتمشى

دلوقتى عرفت انه خاطىء

مشكوره على المعلومات



________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anty.banouta.net
ام احمد
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
avatar

♂ ولــد / بنــــت ♀ انثى مُشآركاتيّ : 1106
العمر : 29
دُعاآء اليومّ : جميل جدا
نقآطيّ : 5252
السٌّمعَة : 12
ُعُضويتيّ : 21/12/2009
❤ ﻣﭕﻼﺩﻱ ❤ : 01/01/1989
الموقع : مصرية وحاليا فى السعودية
الهوايه : السفر
♔ علمـ بلدي ♔ : امـ الدنيا
✿ مزاجِې النـﻬاردهـ ✿ : اميره بكلمتى
الاوسمه :



الاضافات
ساعة المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة   السبت مايو 15, 2010 7:58 pm

تسلمى حبيبتى على مرورك وردك
والمثل صحيح بس المشى مش يكون بعد الاكل مباشرة
نترك وقت لكى تتم عملية الهضم اولا ثم نقوم بالمشى بعدها بساعتين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة   الإثنين مايو 17, 2010 6:03 am

الحقيقه ان الواحد بيأكل وينام

لأ ويشرب شاى مباشرة بعد الاكل

يعنى كل عاداته مش كويسه

يهيألى انه بعد الموضوع ده محتاجين لثورة تصحيح

يسلمووووووووو ام احمد على الموضوع اللى بجد محتاجينله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام احمد
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
مديره قصور الحياه الشخصيه وقصور الديكور والتحف
avatar

♂ ولــد / بنــــت ♀ انثى مُشآركاتيّ : 1106
العمر : 29
دُعاآء اليومّ : جميل جدا
نقآطيّ : 5252
السٌّمعَة : 12
ُعُضويتيّ : 21/12/2009
❤ ﻣﭕﻼﺩﻱ ❤ : 01/01/1989
الموقع : مصرية وحاليا فى السعودية
الهوايه : السفر
♔ علمـ بلدي ♔ : امـ الدنيا
✿ مزاجِې النـﻬاردهـ ✿ : اميره بكلمتى
الاوسمه :



الاضافات
ساعة المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة   الإثنين مايو 17, 2010 9:01 am

شرفتى الموضوع اخت مروى
وفعلا احنا محتاجين نغير فى عوايدنا
كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
علشان تكون صحتنا افضل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بعد الاكل لا تقم بهذه الاشياء السبعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صبايا نواعم :: قصر الصبايا النواعم العام .. General Forum :: زنقة الستات .. نادى الصبايا العام :: البحث العلمى والصحة العامة-
انتقل الى: